Jelenlét Gyakorlat

Spirituális fogyókúra 2.

Üdv... :)

     Néha, mikor már nem látni az alagút végét, akkor valahogy könnyebb visszaesni a tudattalan állapotba. Tudattalan állapoton azt értem, mikor újra annyira azonosulok a gondolataimmal, hogy már elveszítem a figyelő jelenlétet, megint nem vagyok a tudatában annak, hogy éppen mi játszódik bennem.
     Amikor nem tudom’ hogy mit gondolok, akkor nagyon könnyen érzelmekké, fizikai állapotokká erősödnek a gondolat energiái. Minél nehezebb helyzetben van az ember, annál inkább próbára van téve a képessége, hogy mennyire tud figyelni. Hiába, nem könnyű ez a kötéltánc, főleg nem akkor, mikor az embert épp kihívások érik.
      De hát azt mondják, könnyű egy kolostorban szentnek maradni, de próbáld meg egy bordélyházban!

Tovább »

Spirituális fogyókúra 1.

Sziasztok! :)

     Viszem tovább a témát, hogy mi is a legtöbb bajunk forrása, és mi lehet a segítség.
A probléma tehát, hogy az egóval, a fejünkben szóló hanggal, a gondolatainkkal, a kis történetünkkel azonosítjuk magunkat, hogy azok vagyunk mi.
Ezen kell változtatni, de hogyan?
Spirituális fogyókúra tippek következnek.

 

Tovább »

További jelenlét gyakorlat bejegyzések a Blogteren